Domov | Jedálniček | Recepty | Cvičenie | Inšpirácia

Jedálniček 10.1.2016

10. ledna 2016 v 19:46 | Lili |  Jedálniček
Ahojte :-)
Váha aj napriek mojim včerajším pirôžtekom ukazovala 64 kg , čomu sa celkom teším :-) a dúfam, že dnešný jedálniček to nejako moc neovplyvní. Ale predsa je nedeľa, nemôžem odmietnuť obed, ktorý je pripravený...

Raňajky: Celozrnné hrianky s pomazánkou mana s pažítkou
Desiata: Jablko
Obed: Hovädzí vývar, maličký rezeň + trošku zemiakov + kyslá uhorka
Olovrant: Jahodový nízkotučný jogurt s ovsenými vločkami
Večera: 2 jablká

Pitný režim: 1,7 l
Prehrešky: -
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Mandie. Mandie. | Web | 10. ledna 2016 v 20:29 | Reagovat

Studuji na VŠ sociální práci. Ne, že by mě to bavilo :D
A jídelníček vypadá dobře! Určitě to nezkazí, neboj :)

2 Stella Stella | Web | 10. ledna 2016 v 21:10 | Reagovat

Lili, dnes to máš krásne :-) 8-) a milujem mana nátierku :-)

3 quthin quthin | Web | 10. ledna 2016 v 21:26 | Reagovat

Taky jim vikendove obedy :D :) u nas jsou  nevyhnutelné
Ta vaha je pekna :)

4 Lucie Lucie | Web | 11. ledna 2016 v 6:46 | Reagovat

Jídelníček máš krásný! :) Myslím, že takový jídelníček ti nic pokazit nemůže, vedla sis skvěle! ;)
A děkuji moc za krásný komentář, tohle mě vždycky potěší. :))

5 littlebitofkristen littlebitofkristen | Web | 11. ledna 2016 v 11:52 | Reagovat

Máš to krásné, jen tak dál :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama